Man interacting with Meta AI interface in a tech environment.

Hvordan slå av Meta AI: En omfattende guide

Metas AI-funksjoner er dypt integrert i plattformer som Facebook, Instagram og WhatsApp, med mål om å forbedre brukeropplevelsen. Men hvis du synes disse AI-elementene er påtrengende eller foretrekker å administrere dem annerledes, kan du justere eller dempe Metas AI på tvers av disse plattformene på denne måten.

Artikler du kanskje vil lese etter denne:

🔗 Slik slår du av AI på Facebook – en trinnvis veiledning – Lær hvordan du administrerer Facebooks AI-funksjoner for å beskytte personvernet ditt og kontrollere feedopplevelsen din mer effektivt.

🔗 Hvordan tjene penger med AI – De beste AI-drevne forretningsmulighetene – Utforsk lønnsomme forretningsmodeller og verktøy for å generere inntekter ved hjelp av kunstig intelligens.

🔗 Jobber innen kunstig intelligens – Nåværende karrierer og fremtiden for AI-ansettelser – Oppdag de mest etterspurte AI-rollene, bransjetrender og hva fremtiden bringer for fagfolk som jobber med kunstig intelligens.

Deaktivering av Meta AI på Facebook

Selv om du ikke kan fjerne Meta AI helt fra Facebook, kan du dempe chatfunksjonene og deaktivere visse AI-drevne funksjoner:

Demping av Meta AI-chatbot:

  1. Få tilgang til søkefeltet:

    • Åpne Facebook-appen og trykk på søkeikonet.
  2. Åpne Meta AI-chat:

    • Trykk på den blå pilen eller sirkelen for å starte Meta AI-chatgrensesnittet.
  3. Demp chatboten:

    • Trykk på «i»-ikonet øverst til høyre.
    • Velg «Demp» og velg «Til jeg endrer det» for å dempe på ubestemt tid.

Deaktivering av AI-kommentarsammendrag:

  1. Naviger til Innstillinger:

    • Trykk på profilbildet ditt øverst til høyre.
    • Velg «Innstillinger og personvern», deretter «Innstillinger».
  2. Juster innleggsinnstillinger:

    • Bla til «Publikum og synlighet» og velg «Innlegg».
    • Slå av «Tillat kommentarsammendrag på innleggene dine».

Disse trinnene vil redusere tilstedeværelsen av Meta AI i Facebook-opplevelsen din.

Administrere Meta AI på Instagram

I likhet med Facebook integrerer Instagram Meta AI-funksjoner som kan dempes:

  1. Få tilgang til søkefeltet:

    • Åpne Instagram-appen og trykk på søkeikonet.
  2. Åpne Meta AI-chat:

    • Trykk på den blå pilen eller sirkelen for å åpne Meta AI-chatgrensesnittet.
  3. Demp chatboten:

    • Trykk på «i»-ikonet øverst til høyre.
    • Velg «Demp» og velg «Til jeg endrer det» for å dempe på ubestemt tid.

Dette vil minimere Meta AIs interaksjoner på Instagram.

Justering av Meta AI på WhatsApp

For øyeblikket finnes det ingen direkte metode for å deaktivere Meta AI på WhatsApp. Du kan imidlertid dempe varslene:

  1. Åpne Meta AI-chat:

    • Åpne chatten med Meta AI i WhatsApp.
  2. Demp varsler:

    • Trykk på chatnavnet øverst.
    • Velg «Varsler» og veksle til «Demp», og velg deretter «Alltid».

Dette vil forhindre at Meta AI sender deg varsler eller meldinger.

Avmelding fra databruk for AI-opplæring

Hvis du er bekymret for at Meta bruker dataene dine til AI-opplæring, kan du velge bort dette:

  1. Tilgang til personverninnstillinger:

    • Logg inn på Meta-kontoen din.
    • Naviger til «Innstillinger og personvern», deretter «Personvernsenter».
  2. Send inn innsigelse:

    • Velg «Hvordan Meta bruker informasjon for generative AI-modeller og -funksjoner».
    • Se etter alternativet «Rett til å protestere» og send inn forespørselen din.

Dette lar deg begrense bruken av dataene dine i AI-relaterte aktiviteter.

Konklusjon

Selv om det ikke er mulig å deaktivere Meta AI fullstendig på alle plattformer, kan disse trinnene hjelpe deg med å administrere og redusere dens tilstedeværelse i sosiale medier. Ved å holde deg informert og justere innstillingene dine sikrer du at interaksjonene dine samsvarer med preferansene dine...

Tilbake til bloggen